Venez courir encadrés par un coach
Débutants à confirmés au départ d’Aurec-sur-Loire
Les matinées – 9h/11h30
Samedi 10 février : Comment bien courir en descente
Samedi 17 mars : Un entrainement pour progresser (Séance pyramidale)
Attention matinées maintenues à partir de 6 personnes !
Collation offerte : thé, café, jus de fruit, gateaux, fruits secs
Pratique : douche et vestiaire à disposition
Possibilité de repas à 8 € (prévenir 48h avant)
Tarif : 10€ par séance
Le stage : 28 et 29 avril de 9h à 17h
Thématiques sportives, explorer le territoire de Loire Semène, interventions de professionnels : préparation mentale, nutrition, équipement,…
Attention stage maintenu à partir de 6 personnes !
Tarif :
Pension complète : 99€ par personne
Demi-pension : 79€ par personne