Aurec Trail Nature (ATN) est une jeune association. Créée en mai 2019, elle a pour but de fédérer les Aurécois autour de la course à pied. L’objectif est la découverte des superbes parcours de l’Espace-Trail. Dans un esprit de convivialité et d’entraide, avec des niveaux hétérogènes, les coureurs et coureuses […]
Les fortes pluies du mois d’août ont fortement endommagé et raviné nos sentiers de trail et randonnées. Un arrêté communal a été pris par la commune de Pont Salomon interdisant tout passage piéton jusqu’à nouvel ordre sur le chemin allant du Hameau de « Buchères » au CD 45 (face entrée Hameau […]
SAINT FERROIS A L’HONNEUR ! En septembre, l’ultra trail de la SwissPeaks en Suisse, accueillait 257 coureurs pour une épreuve de 170 km avec 11 000 m de dénivelé positif. À cause du mauvais temps, de la neige, du froid et du brouillard lors du passage des cols à 3 000 m d’altitude, il y […]
Avec le beau temps, il est encore temps de se tremper les pieds Variez votre entrainement à la course, changez de sol ! ✅ Variez votre entrainement à la course, changez de sol ⁉️🤔✅ Perform Coach vous explique les avantages et inconvénients des différents sols ‼️😉1️⃣ Dans l'eau Vous […]
C’est une création récente qui formalise l’habitude qu’avaient depuis quelques années sanferrois et oises coureurs à pied de se retrouver les samedis matins pour se livrer ensemble à leur passion. Bonne humeur, convivialité avant tout, mais aussi bases de la course à pied puis progressions suivies et au delà programmes […]
